Estudio sobre la miel y la salud: revisión de su reciente investigación clínica

guia-completa-de-la-miel

 

Si bien se encuentra numerosa literatura sobre los beneficios de la miel que se remonta a siglos atrás, sorprendentemente sigue habiendo gente que pone en duda los beneficios para la salud de la miel.

 

En el siguiente artículo os contamos el resúmen de los resultados de un interesante estudio que ha revisado numerosos estudios recientes relacionados con todos los beneficios de la miel.

Al final del artículo, tienes acceso a la fuente oficial de este estudio, US National Library of Medicine
National Institutes of Health- que se traduce a algo así como Biblioteca Nacional de Medicina, Instituto Nacional de Salud Americano-   para que puedas corroborar la información si así lo deseas. 

 

La miel se ha utilizado para la salud desde siglos remotos

La miel es uno de los productos naturales más apreciados de la humanidad desde tiempos remotos. 

Utilizada por sus propiedades nutricionales y también en la medicina tradicional como tratamiento alternativo para varias condiciones clínicas, desde cura de heridas a tratamientos de cáncer.

El objetivo de esta revisión es enfatizar los numerosos beneficios de la miel en diferentes aspectos medicinales.

 

Usos tradicionales medicinales de la miel 

Tradicionalmente la miel se ha usado para tratar enfermedades oculares, bronquiales, asmáticas, infecciones de garganta, tuberculosis, fatiga, hipo, mareos, hepatitis, estreñimiento, eczema, cura de úlceras y heridas así como utilizado como suplemento nutricional. 

Se ha reportado que los ingredientes de la miel ejercen de antioxidantes, antimicrobiales, anti-inflamatorios, anticancer y que tienen también efectos antimetastásico

Mucha evidencia sugiere el uso de la miel en el control y tratamiento de heridas, determinados tipos de diabetes, cáncer, asma, y también enfermedades cardiovasculares, neurológicas y gastrointestinales. 

 

Propiedades de la miel y usos medicinales

Por sus propiedades fitoquímicas, antiinflamatorias, antimicrobiales y antioxidantes, la miel tiene un papel terapeútico potencial en el tratamiento de numerosas enfermedades. 

Los flavonoides y polifenoles, que actúan como antioxidantes, son las dos moléculas bioactivas principales presentes en la miel

De acuerdo a literatura científica moderna, la miel puede ser beneficiosa y tiene efectos protectores para el tratamiento de varias enfermedades como diabetes mellitus, sistemas respiratorio, gastrointestinal, cardiovascular y nervioso.

Se considera hasta útil en tratamientos contra el cáncer porque muchos antioxidantes están presentes en la miel. Esto lo vemos con la miel de madroño, por ejemplo, donde un reciente estudio científico liga su consumo a la prevención del cancer de cólon.

 

La miel como agente terapeútico natural 

La conclusión es que la miel podría considerarse un agente terapéutico natural para varios fines medicinales. 

Hay suficiente evidencia que recomienda la miel en el control de estas enfermedades. Basado en estos hechos, el uso de la miel en  salas clínicas está altamente recomendado.

Si quieres leer el estudio en más profundidad, aquí tienes el enlace.

Es importante anotar, que para poder obtener los beneficios de la miel…esta ha de ser MIEL PURA, sin procesar, de productores de confianza que sean responsables tanto con las abejas como con el producto

Como siempre te comentamos, si padeces de alguna de estas enfermedades…es importanet que tomes esta información como tal, informativa, y te recomendamos que consultes la opinión de tu médico- que es quién mejor conoce tu caso.

 

 

 

Comparte y comenta este artículo para que más personas conozcan los maravillosos beneficios de la miel y el fantástico mundo de las abejas!!! 😉

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

9 respuestas

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Qué está pasando con las abejas

¿Qué está pasando con las abejas?

La población de abejas en el mundo está disminuyendo a pasos agigantados por la apuesta por los monocultivos y el uso de plaguicidas, fertilizantes artificiales y pesticidas, además de los parásitos que afectan…

miel de brezo

Miel de brezo

La miel de brezo es uno de los tipos de miel con más propiedades, especialmente para prevenir problemas cardiacos y luchar contra las infecciones renales. Destaca por su color oscuro y su producción es muy abundante en España

miel de azahar

Miel de Azahar

La miel de azahar posee uno de los aromas más agradables e intensos de todo el abanico de miel de flores que hay en el mercado, pero además actúa como un eficaz relajante natural para casos de insomnio, ansiedad o nerviosismo…

batido_verde_con_miel

Batido verde de mango y miel

Los smoothies, o batidos, están muy de moda. No sólo porque son fáciles de preparar y digerir, sino porque aportan muchas vitaminas y minerales lo que los hace un complemento ideal en las dietas de adelgazamiento.

10-mieles-mas-caras-del-mundo

10 Mieles más caras del mundo

Como cualquier otro producto alimenticio, la miel cuenta con variedades más selectas y exclusivas que hacen que su precio se dispare. Las mieles más caras del mundo, son tipos de miel que se elaboran de una forma muy específica, en un lugar muy concreto del planeta o que poseen propiedades singulares.

regalos_apicultura_abejas_miel.

Regalos: apicultura, abejas y miel

Regalos apicultura, abejas y miel. 10 Ideas de regalos relacionados con las abejas, apicultura y miel. Sorprende a ese ser querido loc@ por este mundo!!

POSTS RECIENTES

comer panal_de_miel

Panal de miel de abeja

El panal de miel se consume como si fuera un chicle, pero sus propiedades lo han elevado a la categoría de ‘superalimento’.
La mejor forma de consumir el endulzante de las abejas en toda su pureza es sin duda en el panal de miel.

la miel engorda

¿La miel engorda?

Cuando nos referimos a los productos endulzantes, surge la interrogante de si la miel de abeja engorda más que el azúcar. Te lo contamos en este artículo.

miel_de_espliego

Miel de Espliego: Guía completa

Miel de Espliego. Su sabor dulce, su aroma penetrante y su eficacia en el tratamiento de heridas cutáneas leves
colocan a la miel de espliego como una de las más apreciadas del mercado.

regalos_apicultura_abejas_miel.

Regalos: apicultura, abejas y miel

Regalos apicultura, abejas y miel. 10 Ideas de regalos relacionados con las abejas, apicultura y miel. Sorprende a ese ser querido loc@ por este mundo!!

Información legal, uso de cookies.

UniversoMiel utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información....más info sobre cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies
¡SUSCRÍBETE A LA NEWSLETTER!

¡SUSCRÍBETE A LA NEWSLETTER!

recibirás noticias, curiosidades, trucos de salud y belleza, y sorpresas! tranquil@, dosificaremos la comunicación sólo enviando lo realmente interesante! ;)

Rellene el siguiente formulario para suscribirse.

¡Perfecto! ;)