Propóleo, el rey de la prevención

 

El propóleo es una sustancia natural que las abejas crean para sellar la colmena y que se ha convertido en un producto muy eficaz para el ser humano a la hora de prevenir catarros o resfriados y también para tratar dolores de garganta y afecciones cutáneas

 

Uno de los refranes clásicos del refranero popular español asegura que “más vale prevenir que curar” y en esto los productos de las abejas saben mucho. Lo hemos visto con la miel  y la jalea real, pero especialmente es palpable con el propóleo. Esta sustancia, también conocida como propóleos o própolis, es uno de los productos naturales más beneficiosos que existen. Además, en los últimos años ha ganado una especial relevancia gracias a que numerosos rostros conocidos han confesado que lo consumen y han atestiguado sus efectos positivos. Pero los que no se fíen de las opiniones de los famosos, pueden acudir a la ciencia, ya que varios experimentos han demostrado los beneficios del propóleo para combatir el colesterol o prevenir catarros y resfriados.

 

¿De dónde se obtiene el propóleo?

El propóleo, que no ‘propólio’, es una sustancia que las abejas usan para sellar la colmena y otorgarle una capa protectora. Este líquido viscoso que ellas mismas procesan lo obtienen de algunas plantas y árboles. Precisamente esa labor de procesamiento convierte a esta especie de mezcla de resinas en un producto con un gran valor medicinal. Estamos por lo tanto en la misma situación del polen o la miel, alimentos que también poseen unas propiedades beneficiosas para el ser humano gracias a esa labor de transformación que realizan las abejas a partir de las materias primas que extraen de las plantas. Un auténtico milagro.

 

El propóleo y sus propiedades

El propóleo goza de unas propiedades que se centran especialmente en el capítulo preventivo. Por este motivo, el propóleo para niños con el objetivo de evitar los catarros y resfriados tan típicos de esas edades se erige como un mecanismo muy útil. Desde la medicina se reconoce que los niños que lo consumen habitualmente tienen menos complicaciones en las vías respiratorias.

El propóleo y la garganta forman un tándem que se entiende la perfección, ya que esta sustancia creada por las abejas actúa como antiinflamatorio en procesos de infección o irritación.

Otras de las propiedades del propóleo están ligadas a su carácter de antibiótico natural. De esta manera, resulta muy eficaz para tratar infecciones bucales como la gingivitis y las úlceras. Además, sirve para “atacar” algunas afecciones cutáneas y ayuda a proteger el intestino y el estómago. Por otro lado, hay estudios que han demostrado que su consumo habitual sube los niveles del llamado “colesterol bueno” en el organismo.

 

El propóleo y sus contraindicaciones

Las contraindicaciones del propóleo se centran en gran medida en las personas que tienen algún tipo de alergia a los productos de las abejas. Por otro lado, aunque es muy efectivo para las dolencias o inflamaciones de garganta, no es aconsejable tomarlo en procesos de asma. En el caso del propóleo en el embarazo, lo más adecuado es consultar al médico, ya que no está demostrado que no existan reacciones adversas en este sentido.

 

¿Dónde y cómo comprar propóleo?

El propóleo se puede encontrar en tiendas de dietética, herbolarios y parafarmacias.

Normalmente lo que se comercializa no es propóleo puro y sí una solución acuosa o un extracto que en ocasiones aparece mezclado con otras sustancias. Por ejemplo es normal encontrar productos que combinan propóleo y equinácea, ya que las propiedades de esta planta refuerzan los beneficios que posee el própolis.

 

¿Cómo tomar el propóleo?

Pero, ¿cómo tomar el propóleo? Si es para tratar alguna dolencia interna como la inflamación o irritación de la garganta, entonces deberá ser mezclado con agua o combinado con miel o jalea real. Si por el contrario el objetivo es acelerar la curación de una herida o afección cutánea, entonces se debe aplicar directamente sobre la zona en cuestión.

 

Los expertos recomiendan que el consumo de propóleo en un adulto no supere los 2 gramos diarios, aunque lo más pertinente es comenzar por dosis pequeñas para comprobar si existe algún tipo de incompatibilidad o reacción alérgica.

Como siempre, desde UNIVERSO MIEL te recomendamos que consultes con tu médico ante cualquier duda.

 

 

Comparte y comenta este artículo para que más personas conozcan los maravillosos beneficios de los productos de la colmena y el fantástico mundo de las abejas!!! 😉

 

 

 

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2 comentarios

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1
Carmen García

Buenísima información felicidades !!!

2

Nos alegra que lo encuentres de interés Carmen!
Mil gracias por tu comentario ;))

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